最近老是睡不着，还老爱做梦；该怎样调节？

答案:2 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-07-25 16:42

提问者网友：欲望失宠
2021-07-25 08:35

最佳答案

五星知识达人网友：未来江山和你
2021-07-25 09:45

想的太多了，放开一些事。放宽心，我知道你还年轻。

我知道吃感冒胶囊可以睡的好（不建议你吃）会有依赖

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1楼网友：冷風如刀
2021-07-25 10:05

我以前也是失眠一年多时间，但是现在已经好彻底了。西药中药也用过好多的，但是都没有治好，但是半年前的一天朋友给我推荐了中成药舒眠解郁组合，他也是失眠不过时间不长，用了一个疗程就没有再用，失眠也没有反复。我听了后第二天就去联系了，买回来一个疗程的用，一个礼拜就感觉到有效果了，一个疗程后睡眠质量明显好转，我就又买了一个疗程继续使用，第二个疗程用完以后就彻底的不失眠了，我就再没有用，我当时还担心会反复，但是现在停用已经一个多月了，也没有再失眠我现在心情好的很哪！！！

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