嗜睡怎么办?
答案:6 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-29 09:09
- 提问者网友：暗中人
- 2021-04-28 09:11
总想睡觉......
最佳答案
- 五星知识达人网友：夜余生
- 2021-04-28 10:05
睡到不想睡!
全部回答
- 1楼网友：痴妹与他
- 2021-04-28 14:50
给自己点压力，找点事做就可以了。
- 2楼网友：时间的尘埃
- 2021-04-28 13:57
你最好规划一个最佳的睡眠时段,不管到时有事没事,准点卧榻!如此坚持一段时间就不会再嗜睡了!最好是晚10点半前入睡,早7点前起!另外,过多的睡眠时间会养成一种习惯,到时就不是嗜睡,是懒病了
- 3楼网友：英雄的欲望
- 2021-04-28 12:31
玩手机
- 4楼网友：酒醒三更
- 2021-04-28 11:36
用腹式呼吸法咯！这是大脑缺氧引起的、特别想睡呢！
- 5楼网友：何以畏孤独
- 2021-04-28 10:41
冷水洗脸
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