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初三男孩运动会800米跑

答案:1  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-12-21 13:20
  • 提问者网友:十年饮冰
  • 2021-12-20 12:54
爱好篮球。我测了一次时间为3分05秒(我是一个15岁初三男孩现在是9月19号,之前几个月没有怎么锻炼,谢谢了,我们学校将在10月16号举行运动会,1米7,我参加了800米,第一次测)。求各位大神给一套短期内恢复体力和800米技巧方式与一套训练方法,体重130
最佳答案
  • 五星知识达人网友:不甚了了
  • 2022-01-05 22:32
好吃好喝,休息时间什么的安排好
每天坚持慢跑一下。
可以去贴吧看看很多人分享经验的
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