我要的快乐
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-05-07 16:26
- 提问者网友：佞臣
- 2021-05-07 09:43
我要的快乐，谁能给我!最近发生了很多的事!同事 朋友 家人的不理解！我的不知怎么办呢？为什么大家都看起来很开心！为什么我每天都这么烦恼呢？我真的很想开心快乐！希望大家可以帮我…
最佳答案
- 五星知识达人网友：低音帝王
- 2021-05-07 11:22
乐观的看待每一件事情，多去想想开心的事情，把心放开遇事多思考，平下心来看问题。排解愤怒情绪，以免失态和后悔； 作必要的妥协和让步，以免小题大做； 离开刺激源，避免刺激加剧； 找知心朋友，倾诉心声，以减轻心理压抑,自娱自乐、以避免烦恼郁积。 用心看问题。 学会宽容和忍让,用平常心去看待每件事,学会知足常乐.
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯