头发怎么才长的快？

头发怎么才长的快？

通宵熬夜是最快的了！不过健康才是硬道理！

每天晚上扎着睡觉绝对快！你想哪块头发长的快就扎的紧点

天天早上洗头。就能长得很快。或者一天多洗几次。

吃新鲜胡萝卜（曾经听说有人一个礼拜吃不停的吃胡萝卜,长了1,2cm） 大S在《娱乐百分百》里讲过,促进头发生长的有效洗发成分是：海藻,海盐和生姜.不过洗完头发会比较干,所以一定要用护发素. 意见建议: 其实有这三个成分的洗发水在我看来是不多啦.我知道露华浓有一个含生姜成分的洗发水,但是一直没找到.回到澳洲以后,我用过两款促进头发生长的洗发品： 第一个是澳洲本土品牌perfect potion的rosemary shampoo,现在还在用. 还有就是LUSH的小红帽new.这个我之前连续的用了两块.泡沫很丰富,不过不经用. 每天空闲的时候,用十个指腹按摩头皮,到发热为止,可以促进头发健康而且快速的生长. 2,把避孕药捣碎加入洗发精洗头. 3,用啤酒洗头. 再次补充：好象有很多MM对这招很感兴趣,我也是,虽然还没有试过.我以前是有看到坛子上有MM说用"生力"这个牌子的啤酒效果最好,但是我真的没试过....有哪位了解的吗? 4,捣碎生姜加入洗发精洗头. 5,充足的睡眠.（这个是我在澳洲听说的） 6, 多扎头发多洗头(最普遍的方法,但是我天天洗头天天扎头发真的没觉得有什么效果) 7, 多梳头 以上的其实我很多都没实验过,因为觉得会不会洗完头发味道怪怪的啊?!不过推荐啤酒洗头发的人很多.吃胡萝卜的话……其实我只接受烧过的,生吃觉得很硬的.不过吃胡萝卜是真的很有效的一个方法! 吃萝 还有就是头发出油一周别洗,长的也快了,就是太脏,难以忍受. 多吃核桃黑芝麻 据说 吃蒜,吃海带都长的快,不知道是不是真的 天天洗头对头发不好哦 多吃胡萝卜 参考资料： ◎备忘1：头发保湿 在头发微湿状态时,我会搽毛鳞片液,里头含有一些卵磷脂成分.品牌我倒是没有特别推荐的,我目前使用的叫做丽得康（REDKEN）整发液,在一般美容材料行都买得到.只要两,三滴抹在发尾上,就可以让头发柔顺好吹理啰! ◎备忘2：头发随时随地防晒 我出门的时候,绝对不可能让我的头发曝晒在太阳下,双手一定随时撑着洋伞!如果你是喜欢游泳,喜欢去海边玩,喜欢晒太阳的人,本大王建议你最好选择不需要柔顺闪亮的发型,染个颜色,剪个层次或是烫一下,因为柔顺长发是禁不起阳光曝晒的! 我出门还会戴铁面人遮阳帽,但就算是戴着我都还是撑着伞.拍戏的时候,也一直等到正式拍的那一刻,才把洋伞移走. ◎备忘3：分叉一定要剪 有人说分叉不能剪,说是剪一根会长三根,就像拔白头发一样.可是我觉得分叉一定要剪的,而且有一根剪一根,否则分叉就一直在那里.将分叉头发剪得差不多了,再去好好地保养自己的头发,发质就会变好啰! ◎备忘4：吃天然的头发保养品 吃海带,芝麻会让发质变好.我从高中开始就下定决心要让发质变好,所以每天都吃海带.只要把头发的底子打好,接下来就算对它做一点点伤害,发质也不会轻易变糟或变脆弱.除了海带,听说黑芝麻也不错.本大王如果去甜品店,或是谁在煮汤圆之类的,我就会特别选择芝麻的口味来吃. ◎备忘5：尽量不染发 染发真的很伤发质,就算是传说中的护发染我也尝试过,但也还是伤发质.听说现在最流行的是植物染,可是那种染法也会让头发变得很干燥. 但如果你是自然卷必须离子烫,又想让头发看起来发质好,教你个妙方：烫离子烫后再将头发染黑!一般拍洗发精广告的model其实都有把头发染黑,选深蓝色或深紫色染料,头发看起来就很亮很黑. ◎备忘6：和慕斯,定型液说掰掰 像慕斯,定型液这些造型品我真是很久很久不用了!因为这些造型品都含有酒精成分,每天使用,会使你的头发掉得和断得更厉害的! ◎备忘7：这样绑头发就不容易掉发 留长头发的人最方便的就是绑马尾.最近最流行的绑马尾的方法是：把发顶乱乱地,松松地抓起来绑,之后再用尖尾梳或手将发顶弄得看起来像是一撮撮的,颇有欧美风格,也比较不伤发质. 但绑马尾时前面的头发难免会被拉紧,很容易掉,我想到一个办法,就是把前面的头发稍微修短一些,有一点层次,绑马尾时前面的头发就绑不到了.但剪完层次头发一定会看起来毛毛的,你最好找一位老练的师父,他不一定要剪出最时髦新潮的发型,但他的剪发技巧一定要很高超! 另外用什么来绑头发也是大学问.例如,四方柱状的橡皮筋对你的头发非常非常伤,将它拆下来时还会紧紧地咬住你的头发,让头发断裂,所以千万不能用. 还有一种橡皮筋是扁的,亮面的,那种就非常好用,可以用来绑小撮小撮的头发,就是我们常在屈臣氏看到的那一种.但如果你是要绑整束马尾,还是得用圆柱型的松紧带.反正记住,绑头发就是要用圆柱型的,不能用四方柱型的哟! ◎备忘8：如何让头发长得快 希望头发长得快一点,或是有某一个区域的头发被你扯断了很多,市面有产品可以使你的头发长得比较快.例如资生堂有个长青产品叫『不老林』,用它来搽头皮,头发会长得快又浓密.另外,想让头发快速生长可以使用含有海藻成分的洗发精,像是在美容药妆店里卖的海藻生姜洗发精,它会让头发长得很快,可是头发也会因此变干,用完后要记得加强润发. 让头发快快长的食物 有利于头发生长的食物 绿色蔬菜：菠菜,韭菜,芹菜,圆辣椒,绿芦笋等,绿色蔬菜能美化皮肤,有助于黑色素的运动,使头发永葆黑色,并且,由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质,能不断增加头发的数量. 豆类：大豆可起到增加头发的光泽,弹力和滑润等作用,防止分叉或断裂. 海藻类：海菜,海带,裙带菜等含有丰富的钙,钾,碘等物质.能促进脑神经细胞的新陈代谢,还可预防白发. 不利于头发生长的食物 糕点,快餐食品,碳酸饮料,冰淇淋等.这些大都是年轻女性所喜爱的食品,如果饮食过量,都能影响头发的正常生长,容易出现卷典或白发.吸烟过多也会影响头发的生长. 平时注意头部的卫生和清洁,在洗头时也要尽可能的多进行头皮的按摩, 每天起床和睡前有柔软的梳子梳头,每次20分钟,坚持一个月左右就会有明显的效果. 晚上按摩头皮,头发可以长得快一点; 勤洗头头发也可以长得快一点; 女孩子把头发扎成马尾头发可以长得快些,男孩子经常以手指作梳梳头,头发也可以长得快些; 最后,还有个重要的因素,有道是“人闲长指甲,心闲长头发”,保持心情愉快,有宽松的心境和良好的睡眠,头发一定可以长得比平时快些的. 气血足的时候头发长得会快一些 多吃些补血的食物会让头发长得快一些 如大枣 到目前为止,在我收到的读者咨询的美发问题中,头发的生长速度是常常被提及的.很多读者写信来告诉我们她们打听到的能让头发长得更快的秘方.比如用鸡蛋洗头发,每月修剪头发至少一次等.而这些,正是我们行内所说的“头发巫术”,换句话说,上面的诸如此类的能让头发长得更快的“秘方”,是根本没有科学依据的. 简而言之,除了怀孕和生病之外,无论你对头发的生长再怎么关注和折腾,人的头发一般来说,平均一个月最多也只能长长半英寸.夏天的生长速度比起冬天会稍微快

要勤洗头

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