揉捏耳垂15到25分钟管失眠么
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-11-22 08:41
- 提问者网友：自食苦果
- 2021-11-22 00:35
揉捏耳垂15到25分钟管失眠么
最佳答案
- 五星知识达人网友：走死在岁月里
- 2021-11-22 01:40
根据你的描述建议还是放松心情，不要有太大的压力，睡前可以喝杯牛奶，睡前就不要喝咖啡、浓茶等，实在不行，就吃点管睡觉的药！
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