晚上睡不踏实经常会感到神精衰弱！杂办？
答案:6 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-07 13:59
- 提问者网友：风月客
- 2021-05-07 07:30
晚上睡不踏实，经常会神精衰弱杂办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：污到你湿
- 2021-05-07 08:51
主要是你的心理太过紧张的问题
所以你容易被周边东西影响
平时呢 不要想太多事情
睡前多听听轻音乐让自己把心态放松
或者用冰一点的东西刺激一下眉心
让自己解乏...
全部回答
- 1楼网友：过活
- 2021-05-07 14:06
不要想太多啦
- 2楼网友：西岸风
- 2021-05-07 13:14
念念心经
- 3楼网友：一把行者刀
- 2021-05-07 12:29
静念佛号
- 4楼网友：刀戟声无边
- 2021-05-07 11:13
尝试下喝牛奶
- 5楼网友：雾月
- 2021-05-07 09:39
听听心经，不行就吃点中药。
神经衰弱不是小问题，不行就早点去医院。
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