怎么使自己的腿变细？
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-05-04 16:21
- 提问者网友：两耳就是菩提
- 2021-05-03 17:48
方法不要太复杂，谢谢。
最佳答案
- 五星知识达人网友：玩世
- 2021-05-03 18:03
每日饮五杯清水(九安士/杯),在每餐之间及中午及临睡前饮,除此之外不能饮 用其它东西。
2. 依次序,不可乱调或用其他替代品。
3. 生食物只可白煮至熟,除可用食盐及胡椒粉外,不能加其他调味料。
4. 咖啡/茶均不可加糖及奶
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- 1楼网友：枭雄戏美人
- 2021-05-03 18:23
如果接受运动的话，我建议你试一试做脚步运动，如：跳跃，在有阶梯的地方，左右脚轮流跨越阶梯，能使脚部肌肉结实，减少肥肉。
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