缺少维生素b1,该吃什么？
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-03 18:52
- 提问者网友：原来太熟悉了会陌生
- 2021-05-03 01:55
缺少维生素b1,该吃什么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：迷人又混蛋
- 2021-05-03 03:10
小麦、燕麦和黑麦,肝脏、绿叶蔬菜、肉类、禽类、鱼类、蛋、坚果和豆类。
全部回答
- 1楼网友：不甚了了
- 2021-05-03 04:15
维生素B1是无法再体内储存的，所以必须每天获取
富含维生素B1的食物有恨多啊 像小麦的胚芽、火腿肉、大豆类、花生还有动物的肝脏也富含维生素B1
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