讨厌自己，讨厌这个世界怎么办？

答案:5 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-06-05 10:44

提问者网友：动次大次蹦擦擦
2021-06-05 07:26

我知道自己一定有点心理变态但是不想看心理医生

一切起因都是由于13岁时被数学老师把自尊心摧毁得全无

现在虽然都过去六年了但这么久以来不管任何方面任何事情都被自己弄得很糟糕

经常烦恼得十几天每天晚上都是哭着睡着的

但是为了家人不想自杀什么的偶尔又会忍不住冲动

其实一直以来觉得自己脾气算比较好的不知道什么时候喜欢对别人发火嘲讽挖苦的话都有反正自己也讨厌自己现在这样的性格肯定谁都不会喜欢我吧

有时候也恨不得自己死

最佳答案

五星知识达人网友：往事隔山水
2021-06-05 08:03

心里有事，心情不好需要发泄，这也对。但也要学会忘记，忘记一些不快乐的事，想一些自己喜欢，向往，以后要做的事，。或是听听欢快的音乐，听听流水声，坏心情很快就跑掉了，好心情自然就来了，而且不会想起了，一想那些高兴的事就全忘了。加油

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1楼网友：舍身薄凉客
2021-06-05 13:13

多去亲近大自然这会对你有所帮助

2楼网友：底特律间谍
2021-06-05 11:38

你这样也不是办法阿过去的总会过去的我们是朝着前面的路走，并不是一味地回头，伤痛总会愈合的，就看你怎么积极地看待它。人还是要有交流的，不要总是闷闷不乐，这样给人感觉是觉得你很难相处，要做个积极乐观的人，生活力多一些交际，多一些微笑，言语，也许这样会活的更好一些。记着，我们要活在当下。

3楼网友：归鹤鸣
2021-06-05 10:01

请你不要说这样的话，你有你的优点，你有你的独特，每个人生来就不是完人。如果你不想做这样的自己，你可以改变自己呀。凡是总可以改善的，要看你是否有这份心，是否想变的更好。你说你偶然会闹脾气，会想到自杀，这是你的现状，未来还不一定呢，要想转换未来，你就得从自己做起，首先，你不能看不起你自己，你有你的价值存在。朋友，请你自信一点，你一定行的！用微笑去迎接明天的太阳，用行动去化解所有的障碍！加油！我支持你！

4楼网友：猎心人
2021-06-05 09:36

別這樣子

放開點

只要你換個眼光了看待這個世界就不同了

我要一個辦法

你找個儲蓄罐

把你每天認為幸福的是寫在小紙條上，放進儲蓄管理

積累多，拿出來看

才明白世界沒有自己想像的哪像

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