宝宝7岁了需要吃钙片和鱼肝油吗

宝宝7岁了需要吃钙片和鱼肝油吗

鱼肝油是促进宝宝对钙的吸收的，可以一直吃到宝宝2岁左右。现在7岁了就不用吃了，至于补钙，可以给宝宝测个微量元素，如果不缺钙可以不补的，注意饮食均衡就可以了。
鱼肝油医生建议吃到两岁的，你家宝宝七岁了，每天都能出去晒太阳了，不用吃了，要是缺钙的话就吃点钙片吧，

如果是奶粉喂养一般情况下，对于0-5个月的婴儿，每日需要300毫克的钙。5-11个月以上的婴儿每日需要400毫克的钙。1-3岁每日需要600毫克的钙。如果能喝足够量的配方奶，就已经能够满足一个正常婴儿每日的钙需求量，不必再单独补钙了。但在添加辅食时，由于奶量逐渐减少，还要再添加一些钙剂补充。

如果是母乳喂养，母乳是婴儿最理想的食品，且钙磷比例最适合婴儿肠道对钙的吸收。因此，婴儿在0-2个月的早期母乳喂养中可以不用补钙。但母乳中的钙质含量较少，从2个月以后就需要补钙了。妈妈可以在宝贝饮水中加入适量的钙进行补充，每天2-3次都可以，在添加次数上没有严格的限制。

 

 

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