减肥中，是要多喝水还是少喝水。
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解决时间 2021-12-28 13:43
- 提问者网友：练爱
- 2021-12-28 02:21
减肥中，是要多喝水还是少喝水。
最佳答案
- 五星知识达人网友：平生事
- 2021-12-28 02:30
减肥的时候是需要多喝水的。
早上喝一杯淡盐水或蜂蜜水，可以起到清理肠道的效果。减肥就是进行新陈代谢，而水是一种载体，可以带走代谢废物，所以，在减肥过程中，常会感到口渴，这时需要补充水分，但是，千万不要一次性喝太多，这样对身体也不好。
减肥一个长远又痛苦的过程，在此过程中，一定要坚持下去，管住嘴多动腿，这样不仅可以收获一个好身材，还能锻炼你的意志力，岂不是两全其美。
早上喝一杯淡盐水或蜂蜜水，可以起到清理肠道的效果。减肥就是进行新陈代谢，而水是一种载体，可以带走代谢废物，所以，在减肥过程中，常会感到口渴，这时需要补充水分，但是，千万不要一次性喝太多，这样对身体也不好。
减肥一个长远又痛苦的过程，在此过程中，一定要坚持下去，管住嘴多动腿，这样不仅可以收获一个好身材，还能锻炼你的意志力，岂不是两全其美。
全部回答
- 1楼网友：洎扰庸人
- 2021-12-28 03:49
对的，就是这个意思
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