上课精神老是不集中怎麽办?

答案:3 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-07-22 07:34

提问者网友：心牵心
2021-07-21 06:54

最近上课精神老是不集中,总是会发生幻想

最佳答案

五星知识达人网友：煞尾
2021-07-21 08:06

根据统计，普遍人群，上课集中注意力的时间为15-20分。
百分之百集中注意力，很难达到。除非老师充分调动学生积极性（互动等），注意力不集中不一定是你自己的原因,也许是东西无法吸引你!
首先保持充足的睡眠、然后上课记笔记把！！
我就是这样集中精力的！！
平常人就得有平常人的方法
讲的太多都是空的
只有自己努力
集中注意力
实在不行可以给自己一点学习的动力
目标不要定的太高
经常给自己点成就感
可以想想自己的父母
想想他们给你的关心
为你付出的精力
要注意劳逸结合
当玩就玩,该学就学
相信自己能做到
希望你快乐
希望你满意我的提议!

全部回答

1楼网友：神的生死簿
2021-07-21 09:31

对所学的没有兴趣，只有对学习感兴趣才不会走神。

2楼网友：你可爱的野爹
2021-07-21 08:11

晚上没睡好，杂念太多。早点睡养足精神就能改变现状。祝你好运！记得选我哦！

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