碧生源有用吗
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-12-28 05:18
- 提问者网友：美人性情
- 2021-12-28 00:08
碧生源有用吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：傲气稳了全场
- 2021-12-28 01:42
问题一：碧生源减肥茶有用吗。 问题二：碧生源减肥茶真的有用吗 是有一定效果的,但要是想用碧生源来达到你所减肥的重量,那是有难度的,因为这种茶基本上只能润肠通便,而达到它排出油脂的效果.问题三：碧生源喝了有用吗？ 我喝了碧生源拉肚子的，不敢吃了，好像是里面有番泻叶，就是泻药，现在都是在吃一款日本的便卜吃了不会拉肚子，成分也是比较安全的，没有副作用，吃了大概10小时就排便了问题四：碧生源减肥喝了有用吗，有喝过的吗 没用。1、豆类
Tips：包括大豆、赤豆、菜豆、四季豆、鹰嘴豆、利马豆等。
魔力：增加肌肉，帮助燃烧脂肪，调节消化
秘密武器：纤维，叶酸，蛋白质，不饱和脂肪酸（大豆等），铁，钙（大豆等），镁
对抗：肥胖，结肠癌，心脏病，高血压
伙伴：扁豆，豌豆，蚕豆，未放糖的豆沙
假冒者：油炸豆子（含有高饱和脂肪）；烤豆子（高糖）。
当你了解豆类的好处，你就无法拒绝它：挤满了蛋白质，却只含有少量的脂肪，同时富含纤维和微量元素。素食主义者把它当作肉类的替代品，而且比肉类好的一点 是，它含脂肪更少（当然，植物性蛋白质还是无法完全代替动物性蛋白质）。作为薄荷推荐的12种魔力食物之一，你要做的是不再忽视它，并让它来代替一部分肉 类，一周下来你会发现大量饱合脂肪被砍掉了，取而代之以高数额的纤维。
2、奶制品
Tips：无脂或低脂的牛奶、酸奶、奶酪、干酪。
魔力：增强骨质，促进减肥，增进饱合感
秘密武器：钙，维生素A，维生素B12，核黄素，磷，钾，优质蛋白
对抗：骨质疏松，肥胖，血压高，癌症
伙伴：无
假冒者：全脂牛奶，加糖酸奶
奶制品从营养上来说是一个特殊的家伙，几乎没有任何天然的食品可以替代它，就是因为它可以为我们提供一种很必要的营养素——钙。
由于钙的流失很快，我们每天都需要补充钙，它能增强我们的骨质、平抚急躁的情绪。国人现在已经开始注意钙的摄入，为此我们每天需要增加奶制品的分量。
无脂或低脂的牛奶、酸奶、奶酪和其他乳制品可以发挥其关键作用，并排出饱合脂肪的干扰。不过无脂或低脂的牛奶、酸奶似乎更有利一些，因为液体能占据更多的肠胃空间，使你不再感到肚子空空。Iris建议你把它加入你的每日饮食中，作为你的饮食习惯之一。
3、杏仁、核桃、花生等坚果
Tips：与果皮（如花生仁外面的那层红衣）一起吃；不要超过健康饮食搭配推荐的量。
魔力：增加肌肉，增加饱腹感
秘密武器：蛋白质，不饱和脂肪，维生素E，叶酸（花生中富含叶酸），纤维，镁，磷
对抗：肥胖，心脏病，肌肉流失，癌症
伙伴：南瓜籽，葵花籽，鳄梨
假冒者：腌或熏的坚果（过高的纳含量会给血压造成压力）。
也许从热量表中，你会发现坚果的热量不低，从此把它列为减肥期间拒绝往来的家伙。其实你没有完全了解这个减肥中的好伙伴。坚果中含有的单一不饱和脂肪酸， 是对人体非常友好的一种脂肪酸，同时，它还可以让你不再感到饥饿。坚果中的高蛋白，是蛋白质的主要来源之一，它能延迟你感到饥饿的时间。而优质的纤维则会 增加你的饱腹感。
另外，坚果还能提供维生素E，它能让永葆青春、皮肤娇嫩，对女性尤其有利。除此之外，它还富含镁、磷等微量元素。
因此，勇敢地让它们常伴左右吧，用它来代替加餐中的饼干或者爆米花，把它列入“鼓励吃”的食物名单。
4、菠菜等绿色蔬菜
魔力：抑制自由基（一种加速衰老进程的分子），增加饱腹感
秘密武器：维生素A、C、E，叶酸，beta-胡萝卜素，矿物质（钙、镁、铁），纤维
对抗：肥胖，癌症，心脏病，中风，骨质疏松
伙伴：十字花科蔬菜如西兰花和甘蓝，绿色、黄色、红色、橙色的蔬菜如芦笋，辣椒，胡萝卜
假冒者：腌制的蔬菜（过高的Na，营养含量大打折扣）、油浸的蔬菜、含油量过多的炒菜。
如果你有一个当医生的妈妈，她就会每天强迫你吃足量的蔬菜——它们会为你提供丰富的维生素和矿物质，以及粗纤维，同时含糖量不高（特别是对比起大多数水果来说）。这是减肥的人最不能忽视的食物之一。
一小盘菠菜就会带给你将近一整天的足够的维生素A、一半的维生素C，以及叶酸——一种能防止心脏病，中风和结肠癌的维生素。而甘蓝类蔬菜所含维生素和矿物质比几乎任何其他食物都要多。
......余下全文>>问题五：碧生源减肥茶 真的有效过吗 从性价比以及对身体健康的影响来说，真的不好，无论男女生，建议喝些普通的绿茶，也能起到排毒养颜的功效，而且茶叶中含有的茶多酚有很强的抑制癌细胞发展的作用，长期喝茶的人比不喝茶的人癌症病发率低四成！问题六：碧生源减肥茶真有用吗？ 碧生源瘦减肥茶含“原生脂肪分解酶”可以将凝固的原生脂肪层融化并最终排除体外。 针对女性肥胖的源头——原生脂肪，采用超临界CO2萃取技术，由26种天然汉方草本精华科学配比。没有副作用，不反弹。并按照世卫组织减肥标准，以0.5-1公斤递减体重。同时其独特的颗粒状形态，不仅可以瘦身美体，喝完后茶袋敷在脸上，还可以达到瘦脸的效果。 使用方法： 每日1次，每次1-2袋，沸水冲泡5-8分钟后饮用。 不过我在这里提醒楼主，产品的作用因人而异，而且此产品是通过通便排泄来达到减肥目的，短期内会引起不同程度的腹泻，长期久服可能引起习惯性便秘，所以最好是每隔段时间换一种产品。问题七：碧生源 好用吗？ 如果是单纯性肥胖，根据个人体质和吸收情况不同，一日一次一杯即可，趁热饮用，一般饮用一个调理期就会有所改善，根据个人体质和吸收状况不同，时间也会有所不同.您也可以登陆我们的碧生源天猫官方旗舰店进行咨询哦！感谢您的支持！问题八：碧生源减肥茶怎么样？？？？管用吗？ 100分茶都有减肥的作用,这个效果会稍微好点，不常喝也不是很管用！坚持每天喝应该会有减肥作用！其实你可以自己配减肥茶喝！有一个养颜补脾的减肥茶配搭:荷叶，山楂，甘草，决明子，枸杞，玫瑰花各适量，可按自己口味搭配出酸酸甜甜的，坚持喝可以减脂补气养血问题九：碧生源减肥茶有用吗 减肥茶瘦身贴这种东西说白了有的都是假的。能有用怎么还有人抽脂去？对吧？而且这种有的消耗燃烧脂肪最后都会反弹。你如果真的要减肥还是实实在在的吧。少吃热量的东西。多吃瓜果水果。多运动问题十：碧生源常润茶有用吗？ 您好,碧生源常润茶是碧生源公司的拳头产品，得到了广大用户的信任和好评，碧生源常润触是通便作用的饮品，吃多了，油腻了，重口味了，吃完来一杯，第二天就舒服了
Tips：包括大豆、赤豆、菜豆、四季豆、鹰嘴豆、利马豆等。
魔力：增加肌肉，帮助燃烧脂肪，调节消化
秘密武器：纤维，叶酸，蛋白质，不饱和脂肪酸（大豆等），铁，钙（大豆等），镁
对抗：肥胖，结肠癌，心脏病，高血压
伙伴：扁豆，豌豆，蚕豆，未放糖的豆沙
假冒者：油炸豆子（含有高饱和脂肪）；烤豆子（高糖）。
当你了解豆类的好处，你就无法拒绝它：挤满了蛋白质，却只含有少量的脂肪，同时富含纤维和微量元素。素食主义者把它当作肉类的替代品，而且比肉类好的一点 是，它含脂肪更少（当然，植物性蛋白质还是无法完全代替动物性蛋白质）。作为薄荷推荐的12种魔力食物之一，你要做的是不再忽视它，并让它来代替一部分肉 类，一周下来你会发现大量饱合脂肪被砍掉了，取而代之以高数额的纤维。
2、奶制品
Tips：无脂或低脂的牛奶、酸奶、奶酪、干酪。
魔力：增强骨质，促进减肥，增进饱合感
秘密武器：钙，维生素A，维生素B12，核黄素，磷，钾，优质蛋白
对抗：骨质疏松，肥胖，血压高，癌症
伙伴：无
假冒者：全脂牛奶，加糖酸奶
奶制品从营养上来说是一个特殊的家伙，几乎没有任何天然的食品可以替代它，就是因为它可以为我们提供一种很必要的营养素——钙。
由于钙的流失很快，我们每天都需要补充钙，它能增强我们的骨质、平抚急躁的情绪。国人现在已经开始注意钙的摄入，为此我们每天需要增加奶制品的分量。
无脂或低脂的牛奶、酸奶、奶酪和其他乳制品可以发挥其关键作用，并排出饱合脂肪的干扰。不过无脂或低脂的牛奶、酸奶似乎更有利一些，因为液体能占据更多的肠胃空间，使你不再感到肚子空空。Iris建议你把它加入你的每日饮食中，作为你的饮食习惯之一。
3、杏仁、核桃、花生等坚果
Tips：与果皮（如花生仁外面的那层红衣）一起吃；不要超过健康饮食搭配推荐的量。
魔力：增加肌肉，增加饱腹感
秘密武器：蛋白质，不饱和脂肪，维生素E，叶酸（花生中富含叶酸），纤维，镁，磷
对抗：肥胖，心脏病，肌肉流失，癌症
伙伴：南瓜籽，葵花籽，鳄梨
假冒者：腌或熏的坚果（过高的纳含量会给血压造成压力）。
也许从热量表中，你会发现坚果的热量不低，从此把它列为减肥期间拒绝往来的家伙。其实你没有完全了解这个减肥中的好伙伴。坚果中含有的单一不饱和脂肪酸， 是对人体非常友好的一种脂肪酸，同时，它还可以让你不再感到饥饿。坚果中的高蛋白，是蛋白质的主要来源之一，它能延迟你感到饥饿的时间。而优质的纤维则会 增加你的饱腹感。
另外，坚果还能提供维生素E，它能让永葆青春、皮肤娇嫩，对女性尤其有利。除此之外，它还富含镁、磷等微量元素。
因此，勇敢地让它们常伴左右吧，用它来代替加餐中的饼干或者爆米花，把它列入“鼓励吃”的食物名单。
4、菠菜等绿色蔬菜
魔力：抑制自由基（一种加速衰老进程的分子），增加饱腹感
秘密武器：维生素A、C、E，叶酸，beta-胡萝卜素，矿物质（钙、镁、铁），纤维
对抗：肥胖，癌症，心脏病，中风，骨质疏松
伙伴：十字花科蔬菜如西兰花和甘蓝，绿色、黄色、红色、橙色的蔬菜如芦笋，辣椒，胡萝卜
假冒者：腌制的蔬菜（过高的Na，营养含量大打折扣）、油浸的蔬菜、含油量过多的炒菜。
如果你有一个当医生的妈妈，她就会每天强迫你吃足量的蔬菜——它们会为你提供丰富的维生素和矿物质，以及粗纤维，同时含糖量不高（特别是对比起大多数水果来说）。这是减肥的人最不能忽视的食物之一。
一小盘菠菜就会带给你将近一整天的足够的维生素A、一半的维生素C，以及叶酸——一种能防止心脏病，中风和结肠癌的维生素。而甘蓝类蔬菜所含维生素和矿物质比几乎任何其他食物都要多。
......余下全文>>问题五：碧生源减肥茶 真的有效过吗 从性价比以及对身体健康的影响来说，真的不好，无论男女生，建议喝些普通的绿茶，也能起到排毒养颜的功效，而且茶叶中含有的茶多酚有很强的抑制癌细胞发展的作用，长期喝茶的人比不喝茶的人癌症病发率低四成！问题六：碧生源减肥茶真有用吗？ 碧生源瘦减肥茶含“原生脂肪分解酶”可以将凝固的原生脂肪层融化并最终排除体外。 针对女性肥胖的源头——原生脂肪，采用超临界CO2萃取技术，由26种天然汉方草本精华科学配比。没有副作用，不反弹。并按照世卫组织减肥标准，以0.5-1公斤递减体重。同时其独特的颗粒状形态，不仅可以瘦身美体，喝完后茶袋敷在脸上，还可以达到瘦脸的效果。 使用方法： 每日1次，每次1-2袋，沸水冲泡5-8分钟后饮用。 不过我在这里提醒楼主，产品的作用因人而异，而且此产品是通过通便排泄来达到减肥目的，短期内会引起不同程度的腹泻，长期久服可能引起习惯性便秘，所以最好是每隔段时间换一种产品。问题七：碧生源 好用吗？ 如果是单纯性肥胖，根据个人体质和吸收情况不同，一日一次一杯即可，趁热饮用，一般饮用一个调理期就会有所改善，根据个人体质和吸收状况不同，时间也会有所不同.您也可以登陆我们的碧生源天猫官方旗舰店进行咨询哦！感谢您的支持！问题八：碧生源减肥茶怎么样？？？？管用吗？ 100分茶都有减肥的作用,这个效果会稍微好点，不常喝也不是很管用！坚持每天喝应该会有减肥作用！其实你可以自己配减肥茶喝！有一个养颜补脾的减肥茶配搭:荷叶，山楂，甘草，决明子，枸杞，玫瑰花各适量，可按自己口味搭配出酸酸甜甜的，坚持喝可以减脂补气养血问题九：碧生源减肥茶有用吗 减肥茶瘦身贴这种东西说白了有的都是假的。能有用怎么还有人抽脂去？对吧？而且这种有的消耗燃烧脂肪最后都会反弹。你如果真的要减肥还是实实在在的吧。少吃热量的东西。多吃瓜果水果。多运动问题十：碧生源常润茶有用吗？ 您好,碧生源常润茶是碧生源公司的拳头产品，得到了广大用户的信任和好评，碧生源常润触是通便作用的饮品，吃多了，油腻了，重口味了，吃完来一杯，第二天就舒服了
全部回答
- 1楼网友：怙棘
- 2021-12-28 02:24
感谢回答，我学习了
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯