怎么才不打瞌睡
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-03 14:08
- 提问者网友：沉默菋噵
- 2021-05-03 08:44
在上班的时候大瞌睡怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤老序
- 2021-05-03 09:46
可以借助于喝咖啡、嚼口香糖来提神。也可以做有气运动：身心放松，然后深吸气，慢呼气。还可以做眼部按摩：闭目，用食指、中指、无名指并列放在眉头处按几秒（以有点酸痛感为宜，但不要太大力按），再放松（这样按三次），再用这方法按下面的眉骨（也是按三次）接着闭目养神十分钟，然后慢慢挣开眼以适应光亮度。
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