舞蹈开肩要到什么程度才叫合格?
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-02-26 21:26
- 提问者网友：献世佛
- 2021-02-26 18:10
如题 对于初学舞蹈的学生给她们开肩要注意些什么问题
最佳答案
- 五星知识达人网友：英雄的欲望
- 2021-02-26 18:47
初学也要看年龄啊,如果是小朋友就没事 如果初中以上就要注意点了 刚开始最好自己拉 两脚分开与肩宽 一手握住另一只手举过头顶 塌腰撅屁股同时双臂向后 这样自己比较容易根据自己情况压 慢慢的再开始趴墙或是趴地上找人压
全部回答
- 1楼网友：七十二街
- 2021-02-26 19:56
没有把杆可以伏在和你身高差不多的窗台还有栏杆上，请有经验的人帮忙从你背后往下推，也可以睡在地上找的人帮你往上拉。不过都是有舞蹈经验的人比较好。
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