三七炖土豆牛肉有何功效

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解决时间 2021-03-29 05:48

提问者网友：十年饮冰
2021-03-28 08:24

三七炖土豆牛肉有何功效

最佳答案

五星知识达人网友：第幾種人
2021-03-28 09:27

三七炖土豆牛肉属于三七的熟补三七对于预防和治疗中风有奇效。但是服用三七分为两种方法：生打和熟补。
1）生打就是吃生三七粉，而不是制三七粉。生吃的方法适合有瘀滞的人，判断瘀滞最简单的方法就是看舌下。因为舌下有两条筋，如果出现紫黑色就是有瘀滞的表现。生用法：口服，每日1 -1.5克。
2）没有瘀滞的人可以用熟吃的方法，适合血亏血虚的人。要想高龄的时候血管壁光滑如年轻人，秘诀就是常吃三七土豆炖牛肉。因为牛肉健脾，土豆富含钾，对老年人的养生保健都有好处。制作方法也很简单：用30克三七块敲碎，炖一斤牛肉和一斤土豆。

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1楼网友：妄饮晩冬酒
2021-03-28 10:39

适可而止，如果一个礼拜炖三次吃也会三七过量而对身体有影响的。

2楼网友：有你哪都是故乡
2021-03-28 10:11

牛肉炖土豆时加点三七可以活血化瘀，通经的作用。

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