篮球技术问题，求助！
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-07-21 22:32
- 提问者网友：练爱
- 2021-07-21 10:17
我是一个高中生，197 的身高但是却没有跳跃力，因为很胖大约270斤，运球被断，定点不准，篮下还凑合，会点篮下打板，别的也不行，除了减肥，还有什么能让我提高的好办法吗！
最佳答案
- 五星知识达人网友：枭雄戏美人
- 2021-07-21 11:25
弹跳不好就练习中锋的基本技术：背身靠打、转身技术、勾手命中率，练习对抗如果是业余的就直接多多打比赛啊，和内线多抗打。。。还有中锋的训练很枯燥的，因为要练习脚步和基本的移动、转身之类的。。。其实很重要另外一点就是要有篮下的手感。
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- 1楼网友：何以畏孤独
- 2021-07-21 15:57
多练一下C的技术吧 像姚明的勾手
- 2楼网友：往事埋风中
- 2021-07-21 15:29
多练习篮下强打 啊
- 3楼网友：慢性怪人
- 2021-07-21 14:27
都做些能让自己灵活的运动！打求时如有人想枪断可以多分些球
- 4楼网友：冷風如刀
- 2021-07-21 13:12
你的条件就适合打内线
- 5楼网友：西风乍起
- 2021-07-21 11:36
多练练投篮，篮下硬打！发展内线吧
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