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健身为什么要训练全身

答案:1  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-11-07 17:49
  • 提问者网友:精神病院里
  • 2021-11-07 13:31
健身为什么要训练全身
最佳答案
  • 五星知识达人网友:持酒劝斜阳
  • 2021-11-07 14:34
肌力失衡会导致体态问题 还会因为做不了一些高级动作而让进步缓慢
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