如何克服这种心理？

不知为什么我很怕疯子，偶尔甚至害怕有一天自己也会变那样，怎么办？我要如何克服？帮帮我吧！

用理性的思维去思考：为什么我会变成疯子？在思考的过程中就会自己摆脱这样的心态。还有，既然知道自己会害怕疯子的话，就绝对不会变成疯子了（否则你会不敢照镜子看自己）。。。。

这是一种过渡的担心，建议你找心理咨询师进行疏导，如蓝天在线心理咨询网 http://lantian99.com/

就可以。

哦 和我一样 我已经摆脱了 我以前上大学 寝室里的2个学生 我不喜欢和他们交往 一直吃香烟 我不喜欢吸 他们老是吸 我吸2手烟 吸了1年多 我终于忍不住了 告诉班主任叫他制止一下 班主任又不管 我只有在外面租了房子住 才摆脱了 但是他们还不放过我 每次上课都烦我 不让我好好听课 我很讨厌他们2个 我恨不得他们出门就被车撞死 但是 我后来想通了 不是他们为难你 是你自己为难你自己 要活的开心 幸福 就首先要让自己的心里 脑子里 想清楚了 哦 他们只是我一生中碰到的2个陌生人 起不了太大作用 以后你在单位里 眼不见为净 看到了 就打声招呼过去算了 离他们远一点 少接触 想想开心的事 和你想接触的人多接触 自然而然会把他们忘记掉 抛到脑后面去 我就是这样做的 人活在世界上已经很累了 要让自己幸福 放松 怎么做 只有你知道 而不是他们 他们不能让你不开心 不开心是你自己带来的！只有你自己想开心了 你就会开心 没人呢剥夺你开心 愉快的权利

你假想你会变成那样，证明你是不想变成那样，甚至你不是不想变成那样，你是害怕变成那样！那个对你造成了恐惧感！

你可以对自己说，没有什么的，那不过是来源于我对它的空间，是我的人性的弱点，我应该去克服它，而不是被它打败！

听过一句话吗？使我们恐惧的并不是什么，而是恐惧的本身！

你可以在食物上帮助你的自身的治疗例如：深海鱼、香蕉、葡萄柚、菠菜、大蒜····

希望我的回答对你有帮助，你有什么困扰可以来找我~

你是不是以前被吓过啊，还是你听到过或见到过某个人疯掉的实例啊，或者有人曾经不经意的用这个吓唬过你。从心理学上讲，有些不经意的事情可能在你的无意识间影响你，或者形成某种反射，自然就害怕。还有，你说害怕有一天自己也会变那样，我就觉得你被别人在某件事上威慑了的可能性比较大。

这个要找到心结后自己慢慢从里面走出来，可能别人当时没什么恶意，慢慢的安抚自己，给自己做心理暗示。

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