最近一段时间总是嗜睡多梦，只要一闭眼也会做梦，有时甚至腰酸疼痛，这是怎么了
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-10-23 01:20
- 提问者网友：王者佥
- 2021-10-22 00:20
最近一段时间总是嗜睡多梦，只要一闭眼也会做梦，有时甚至腰酸疼痛，这是怎么了
最佳答案
- 五星知识达人网友：轻雾山林
- 2021-10-22 01:20
做梦是正常现象 是大脑的一个正常表现据科学统计 每个人每天要做十几个梦只是有的记得有的不记得 有的没印象有的印象深这都是正常的 。如果为此感到精神紧张 或是有压力 休息不好的话你可以尝试着去放松心情 注意饮食 多吃水果和蔬菜多听音乐 适当的运动运动 有助于改善你的睡眠 。希望可以帮助到你采纳我为最佳答案哦 。
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