怀孕前吃什么好呢

答案:6 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-07-29 05:45

提问者网友：佞臣
2021-07-28 06:14

怀孕前吃什么好呢

最佳答案

五星知识达人网友：春色三分
2021-07-28 07:31

呵呵·~，
一看就知道你想要做妈妈了··
为了生个漂亮的健康的宝宝，首先你要在怀孕之前吃叶酸！切勿忘记补叶酸！叶酸对你宝宝的发育和成长有很大的好处！
然后就是吃一些有营养的东西，不要吃荔枝！上一辈人都说那个好！很补，其实吃了不好！会上火，生下来的宝宝脸上会长一些小点点，白色的！就是上火了！吃多了还会导致流产···
多吃一点香蕉，苹果！当然有的准妈咪吃不上这个！因为胎儿不喜欢！所以会吐出你吃的他不喜欢的食物！····
如果你怀孕了，你就会特想吃一些东西，可能是你平时不爱吃的！····
还要注意多休息，吃不带辛辣的东西，吃辛辣的食物宝宝在肚子里会感觉到不舒服会乱动，到时候他会踢你，你就会吐····

祝你生个健康漂亮的宝贝····

全部回答

1楼网友：孤独的牧羊人
2021-07-28 10:19

氨基酸

2楼网友：掌灯师
2021-07-28 10:11

准备要宝宝前要少吃辣的，孕前三个月和孕三个月每天服用0.4毫克的叶酸，还有要让你老公戒烟戒酒。一般就这些了。

3楼网友：一秋
2021-07-28 09:07

补充点叶酸就可以了

4楼网友：胯下狙击手
2021-07-28 09:01

吃些叶酸片

5楼网友：duile
2021-07-28 07:47

孕期开始后的3-6周,正是胚胎中枢神经系统生长发育的关键时期,也最易受到致畸因素的影响.为防患于未然,所以计划怀孕的妇女应多食富含叶酸的食物,在孕前1个月起,每日服用0.4毫克叶酸,直至孕后3个月,这样神经管畸形发生率即可下降70%.凡生过神经缺陷婴儿的妇女,若需要再次妊娠,应及时到医院检查,且每日服用叶酸5毫克,直至孕后12个星期为止.

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