我一个小时跑了九公里，这速度怎么样？在跑步行家的眼里，这算是什么水平？
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解决时间 2021-11-18 00:45
- 提问者网友：精神病院里
- 2021-11-17 08:30
我一个小时跑了九公里，这速度怎么样？在跑步行家的眼里，这算是什么水平？
最佳答案
- 五星知识达人网友：冷風如刀
- 2021-11-17 10:00
看你是什么年纪什么目的了，四五十岁的话，这速度比较可以了，二十来岁的算差了，而且看体质的，有些人跑5公里都跑不下来，平常都经常长跑的人，9公里就是热个身，主要看你什么目的，减肥的人就这样跑也可以，慢慢加长加速度，不用和人比，就看自己的感觉来，你要比赛的话，这速度算是惨不忍睹了
全部回答
- 1楼网友：骨子里都是戏
- 2021-11-17 10:43
中国经常有城市举办马拉松，你要是有空的话关注下，没事去跑跑玩玩
- 2楼网友：一叶十三刺
- 2021-11-17 10:23
比步行超微快了一点点。
我走九公里也就是八十分钟。
我走九公里也就是八十分钟。
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