三天苹果减肥法：我已经吃苹果三天了，从明天开始怎样饮食不会反弹？
答案:3 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-03-19 19:06
- 提问者网友：像風在裏
- 2021-03-19 00:46
三天苹果减肥法：我已经吃苹果三天了，从明天开始怎样饮食不会反弹？
最佳答案
- 五星知识达人网友：笑迎怀羞
- 2021-03-19 02:07
反弹肯定会的结束后如果饮食控制得当可以反弹的少点然后下次再用这个办法这需要持续性。你在接下来的几天可以早上喝牛奶吃别的水果中午吃一些煮青菜晚上吃一点水果坚持几天，之后再加一些杂粮粥鸡蛋记得少吃
全部回答
- 1楼网友：西风乍起
- 2021-03-19 04:11
三天没有用的 你要想靠吃苹果来减肥除非你坚持一辈子
我试过的3个月哦 恢复饮食后 会报复性反弹的
推荐运动加 喝 减肥茶 的方法 比较快也不易反弹 好把持！~
- 2楼网友：枭雄戏美人
- 2021-03-19 03:22
吃流食吧~
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