藏莲花可以和山药排骨一起煲汤吗，放多少莲花合适
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-07 03:55
- 提问者网友：ミ烙印ゝ
- 2021-04-06 03:57
藏莲花可以和山药排骨一起煲汤吗，放多少莲花合适
最佳答案
- 五星知识达人网友：妄饮晩冬酒
- 2021-04-06 04:43
藏莲花可以和山药排骨一起煲汤，放5克左右莲花合适，因为这些食品互相不相克且营养丰富，里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等，有补血补肾强身健体的功效，特别适合老人妇女滋补养生
全部回答
- 1楼网友：詩光轨車
- 2021-04-06 06:15
排骨先用开水焯一下，薏米提前五小时泡好，否则烧不熟的，山药嘛，切好了，用水泡一小会就好了，材料都准备好了，然后一下下锅，加生姜，先用大火煮，沸腾了之后转小火再煮个半个小时就差不多了，快要出锅的时候再放点盐就好了
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