失眠会给人带来什么痛苦

失眠会给人带来什么痛苦

(1)暂时性失眠指偶尔出现的失眠，失眠症状间断出现或持续几天，长不超过周。当失眠在一段时间内缓解、复发，这种失眠称为间断性失眠。一般来讲，暂时性失眠和间断性失眠在人群中的发生率高。某些因素常导致整夜或连续数日失眠，如不能适应环境变化和调整心态，有可能发展成短期或慢性失眠。通常情况下，短暂性失眠不诊断为失眠症。推荐阅读：失眠的危害
　　()短期性失眠指失眠症状持续周至个月，由于持续性社会及家庭的精神压力、急慢性疾病、外伤或其它心理因素所致。如果这些因素得到解决或心态恢复正常，失眠症状可痊愈。此期间给予适当的饕物辅助治疗是不可缺少的。
　　()慢性失眠超过个月以上的失眠为慢性失眠症，此期间可能每天或大多数时间处于失眠状态，多由暂时性或短时性失眠迁延而来。
　　温馨提醒：失眠症的症状有多种多样，患者在生活中要合理的进行护理及预防，采取合适的方法进行治疗，不要盲目服用饕物，首先要知道失眠症的临床表现，再进行进一步的治疗。推荐阅读：失眠的病因

　--【推荐疗法】失眠：EFG脑神经递质免疫再生疗法
　　EFG脑神经递质免疫再生疗法归纳了一套对失眠患者行之有效的心理康复疗法，以临床心理学的理论系统为指导，以良好的医患关系为桥梁，运用临床心理学的技术与方法，如认知疗法、暗示、行为矫正、家庭治疗、音乐疗法、催眠等，让失眠患者能够正确面对睡眠障碍，改善患者因对失眠恐惧而造成进一步的睡眠障碍。

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