我一打羽毛球,两只手就会肿,用右手打,左手比右手肿的还厉害,这是怎么回事?
答案:5 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-06 08:11
- 提问者网友:人生佛魔见
- 2021-04-06 04:10
我一打羽毛球,两只手就会肿,用右手打,左手比右手肿的还厉害,这是怎么回事?
最佳答案
- 五星知识达人网友:你哪知我潦倒为你
- 2021-04-06 04:34
呵呵!还是去看看医生吧!如果是运动伤还好说,休息几天就没有事了,如果是其它的就不好说了。但我建议:在运动前一定要做好热身工作,不然会误大事的!
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- 1楼网友:拾荒鲤
- 2021-04-06 08:00
去看医生吧,毕竟我是学生,答不出来,只能给你建议!谢谢
- 2楼网友:夜风逐马
- 2021-04-06 07:14
很正常 我刚开始打的时候 手也会疼 打多了就不会了 现在的我如果很长时间没打的话 突然打一次手也会疼的 还有一个原因可能是你我拍的方式不对挥拍的方式不对 建议你去土豆看一些羽毛球教学视频
- 3楼网友:持酒劝斜阳
- 2021-04-06 06:47
呵呵!还是去看看医生吧!如果是运动伤还好说,休息几天就没有事了,如果是其它的就不好说了。但我建议:在运动前一定要做好热身工作,不然会误大事的.应该是发炎了,我原来就是,应该是你打球方式有问题,不正确的姿势不但使不上力气,而且容易伤到自己,打球时如果用力很大有突然停止发力就很容易受伤。所以在打球过程中就一定要注重力量的消除,比方你在杀球是,力气很大,但是扣杀后拍子立刻停止在身前就不行,一定要顺势挥出去。一般用右手拿拍,右脚就要在前,这样左边的空余空间就是让你消耗掉余下的力量的。我原来也发生过这种情况。别担心。去药店买瓶正骨水,平时多揉揉就会好的。一定要多注意在运动中保护自己的身体。再有,如果反复没有用,并且没有改善就去医院看看吧。这个应该是腱鞘炎,就是运动伤害。以后多注意吧。爱打羽毛球的朋友,加油呀!
- 4楼网友:往事埋风中
- 2021-04-06 05:41
应该是发炎了,我原来就是,应该是你打球方式有问题,不正确的姿势不但使不上力气,而且容易伤到自己,打球时如果用力很大有突然停止发力就很容易受伤。所以在打球过程中就一定要注重力量的消除,比方你在杀球是,力气很大,但是扣杀后拍子立刻停止在身前就不行,一定要顺势挥出去。一般用右手拿拍,右脚就要在前,这样左边的空余空间就是让你消耗掉余下的力量的。我原来也发生过这种情况。别担心。去药店买瓶正骨水,平时多揉揉就会好的。一定要多注意在运动中保护自己的身体。再有,如果反复没有用,并且没有改善就去医院看看吧。这个应该是腱鞘炎,就是运动伤害。以后多注意吧。爱打羽毛球的朋友,加油呀!
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