呜呜！学习如果太累，该怎么调节呢！
答案:3 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-08-24 01:48
- 提问者网友：活着好累
- 2021-08-23 10:54
有时因为作业多，有时因为复习的晚！到底该怎么调节才能使自己不那么累呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：毛毛
- 2021-08-23 11:48
作业多、不要挤在一个时间段内完成！
复习晚、晚上看书到很晚、不会起到很大的作用、反而是在浪费、最佳复习时间段 早晨起来！
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- 1楼网友：妄饮晩冬酒
- 2021-08-23 13:17
建议睡前喝点牛奶 睡眠质量能得到保证 不要过量负荷学习 该休息就休息 在最好的状态下学习比你疲惫的时候学习更有效
休息的时候听听歌，或看一场自己喜欢的电影！
- 2楼网友：酒醒三更
- 2021-08-23 12:40
可以听听音乐，吃一些减压水果。
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