累了 怎么去解压

最好的方法就是好好让自己舒服的休息一下

好好睡一觉，或找朋友聊聊天

身体累了，休息会儿就会恢复；心累了，那才是真的累了。 所有的烦恼，可以说，都是人自己想出来的。虽然有时会有主观因素，但只要你不去想，那怎么会感觉烦？什么都不去想的人，自然很洒脱。有时我会很羡慕失去记忆的人和什么都不清楚的“疯子”。他们在别人看来，是很不正常的。但在于他们自己来说，却比较自在。因为他们不记得任何烦恼的事或根本不会思考。 我这样说，只要有过同感的人才会理解。 我只是想告诉你不要想得太多。实在烦的时候，要理清主要原因。如果是可化解的矛盾，就设法化解这个矛盾。如果是不可抗拒的，就多想想比你过得更苦的人。事实上，我们大多数人都处在“比上不足、比下有余”的位置。想想下面还有很多人整天被疾病或其它原因折磨得痛不欲生，还不照样生活着？ 人活得都很累.像谁不会累？只要是会思考，又生活着的人，谁都会累。只是轻、重与过程长短的问题。 很多人最爱犯的错误，就是都觉得别人过得好，很轻松，却不知我们都像活在“城内”与“城外”的人一样。

过去的,过去了;未来的,我们不知道;只有与我们同在的,最重要.所以,我们都应该珍惜现在所拥有的. 实在累了, 就稍作休息,然后整装待发,继续前行!要活出自己！活在当下！因为我们永远也不知道明天将会发生什么事情。