如何瘦手臂，减去拜拜肉。
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-06-02 18:06
- 提问者网友：最爱你的唇
- 2021-06-02 04:11
手臂很胖。想瘦。
最佳答案
- 五星知识达人网友：我住北渡口
- 2021-06-02 04:40
手臂平举，慢慢向上抬，高过头顶，慢慢收回，每天做10分钟。
全部回答
- 1楼网友：煞尾
- 2021-06-02 05:52
我来教你个最简单的；我就是这个办法，你可以看看我的手臂；
只要有空，就用2个矿泉水瓶，装满水，双手往上，往下，重复举就可以了，，，
坚持下就我这效果；了
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