很累，最好的放松方式是什么？

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解决时间 2021-05-06 20:40

提问者网友：萌卜娃娃
2021-05-06 09:01

很累，最好的放松方式是什么？

最佳答案

五星知识达人网友：大漠
2021-05-06 09:27

和朋友一起出去走走,累了好就了,放松放松...只要开心就好...或在家休息下

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1楼网友：北城痞子
2021-05-06 13:00

“一杯水有多重？”实际有多重并不重要，这要看拿着它的时间。一分钟，没有问题。一个小时呢，可能右臂会疼痛；若是一天，应叫救护车了。当然，杯子的重量是相同的；但是，拿得越久，它就显得越沉，如果你拿了几分钟，感觉吃力时就放下来休息一下，再继续拿，也不会形成负担。其告诉人们，如果总是怀揣沉重的负担，随着压力越来越大，迟早会崩溃掉。正如这杯水一样，你需要放下它休息一下，调整自己，继续前行。

压力对于我们每个人来说，是根本无法逃避的。人一进入社会，便会收到上帝馈赠于人的两份礼物：一份是生活，一份是压力。随着人的成长，工作、学习、竞争、婚姻、环境和处世等各个方面的压力便如影相随。为了生存，我们不得不承受各种各样的压力。人间处处有压力，关键是我们如何去面对。

压力会让人不知所措，它阻碍着我们前进的步伐，让我们不能轻松生活，甚至让我们身心俱损。每天给自己一些压力，长此以往地超负荷工作，人们脆弱的心理会不堪重负。因此，面对人生路上这样那样的包袱，无论有多重，哪怕只有一杯水的重量，我们也不要一直把它扛在肩上。并且能不时地把它放下来休息一下，也许我们会走得更踏实，更远。

调节自己的最好方法是：该吃吃，该喝喝，啥事别往心里搁；身体好，郁闷少，舒服一秒是一秒。

2楼网友：孤独的牧羊人
2021-05-06 11:38

出去找一块空气新鲜的地方深呼吸几下建议你找人沟通聊天诉苦找自己喜欢的事情做找自己爱做的事情做希望简单的回答能帮上你

3楼网友：毛毛
2021-05-06 10:43

找朋友聊聊天.开心了累也不觉得了心情就放松了

4楼网友：有你哪都是故乡
2021-05-06 10:28

做按摩听歌做桑拿沐浴

5楼网友：时间的尘埃
2021-05-06 10:18

躺着休息

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