平地走步和在走步机上走有什么区别,哪个好?
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-12-18 15:11
- 提问者网友：孤山下
- 2021-12-18 04:07
平地走步和在走步机上走有什么区别,哪个好?
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒者煙囻
- 2022-01-05 18:48
在平地上最好，区别不大，但是平地走路能让你身体更适应大自然
全部回答
- 1楼网友：人類模型
- 2022-01-05 19:56
一个自己蹬地跑，一个跑带带动你跑，跑步机的好处是给你力，让你能跑的更久，好处就是减震效果，能减少在路面上跑步对身体的冲击危害。
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