频谱桑拿（不用加水，红外工作的） 电气石加水汗蒸 请问这两种桑拿，哪一个比较好，请说明具体原因。越
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解决时间 2021-03-11 14:52
- 提问者网友：不爱我么
- 2021-03-11 00:42
频谱桑拿（不用加水，红外工作的） 电气石加水汗蒸 请问这两种桑拿，哪一个比较好，请说明具体原因。越
最佳答案
- 五星知识达人网友：妄饮晩冬酒
- 2021-03-11 01:27
当然是正宗的韩邦远红外能量汗蒸更好
如果单一从舒服的角度来说，当然是汗蒸比桑拿舒服得多，桑拿房和汗蒸房是全球两大最流行的排汗养生体系：桑拿在芬兰已有二千多年的历史，桑拿已经成为了芬兰的“代名词”在芬兰每3.5个人就有一个桑拿排汗蒸房，芬兰桑拿房主要分为干蒸房、湿蒸房两种。韩国汗蒸只有五百多年的历史，俗称“韩式汗蒸”，韩国汗蒸房的代名词，与韩式整形、韩式料理已成为韩国三大国宝级特色文化之一，韩邦汗蒸房主要有：韩邦汗蒸幕、能量汗蒸房、托玛琳汗蒸房、砭石汗蒸房、黄土热疗室、岩盘浴汗蒸房、电气石汗蒸房等蒸房。
对比一【排汗功能原理】
芬兰桑拿房功能简介：是被动的表皮出汗排出垃圾：以芬兰为代表的桑拿房单纯利用在70度以上的高温加热矿石，被迫使得表皮干燥出汗而排出垃圾（同时也会排出身体营养物质），利用对全身反复干蒸冲洗的冷热刺激，扩张表皮毛孔，排出垃圾、毛孔分泌物，从而促进血液循环和新陈代谢，达到排汗养生的目的，是一种 “被动表皮排汗”。主要功效是出汗排出垃圾。
韩邦汗蒸房功能简介：是主动深层次的出汗排出垃圾：韩邦的汗蒸房却是只在略高于人体温度42度左右的恒温下，通过韩邦能量石温循环释放波长在4-15微米远红外线、负离子、能量场与人体深层细胞产生共振效应，利用共振效应激活人体深层次细胞，促使多余的脂肪燃烧使得体内温度提高1－2度，主动打开汗腺排汗，由里而外的深层次出汗排出体内重金属、瘀毒、酸毒等垃圾，及改善细胞修复功能；同时补充人体所需的11种微量元素，从而达到改善血液循环，促进新陈代谢、增强人体免疫力、美容护肤、减肥瘦身、预防衰老和延年益寿等功效。，主要功效是排出垃圾＋修复＋补充微量元素。
对比二【空气质量与最佳时间】
芬兰桑拿房空气质量：桑拿房中负离子浓度仅约20个/cm3，负离子指数远远低于维持健康基本需求的约1500个/cm3的生存环境，在70度高温下绝大多数人5—10分钟会感到胸闷、气短、不舒服，伤皮肤等，大量血液成分转变为汗液排出体外，引起血压下降，血液变稠，从而导致心、脑等重要器官负荷加重，缺氧，人最多在这样的环境里停留不要超过10分钟。
韩邦汗蒸房空气质量与最佳汗蒸时间：韩邦汗蒸房内的能量石释放负离子浓度约15000个/cm3，负氧离子指数接近世界五大长寿村之首的巴马长寿村的环境，具有自然痊愈能力，韩邦蒸房温度控制在42度左右，舒服不闷，呼吸顺畅，韩邦汗蒸房根据人体血液循环规律得出最佳汗蒸时间为30—45分钟左右效果最佳。
对比三【好处与坏处】
芬兰桑拿房：营养随着汗水排出,汗水黏臭：由于桑拿排汗的过程当中大量的有机营养成分也随着汗水排出，因此排出的汗是黏臭的（通常营养价值越高的东西变质后味道越黏臭），必须需要洗澡后才能去除。
韩邦汗蒸房的好处：汗不臭,纯汗是最好美容液,补充微量元素：韩邦能量汗蒸排汗的同时最重要的是深层次的由里而外排出体内重金属及其他有害物质，同时补充人体所需的11种微量元素，韩邦能量汗蒸房里大量的负离子杀死了汗液里的细菌，由于汗蒸排出体内的是纯汗水，《黄帝内经》提到“汗为心之玉液”纯净的汗水是人体本身最好的美容液，因此韩邦能量汗蒸浴后不黏反而会很舒服，相反能起到滋养肌肤的效果，皮肤更顺滑。
韩邦汗蒸房的坏处：由于韩邦能量汗蒸房是由里而外的提升温度，当做完汗蒸后，短时间内体内温度还比较高，因此毛孔还是打开的，15分钟内还会出汗；建议8小时内不宜洗澡，否则会减损能量转换吸收功效，当汗水自然消退以后，您会发现肌肤光滑舒爽，身体也会轻松畅快。
追问你的资料从哪里找到的追答资料是从正宗的韩邦汗蒸官方网站上复制过来的，很专业的追问好的，谢谢你。
如果单一从舒服的角度来说，当然是汗蒸比桑拿舒服得多，桑拿房和汗蒸房是全球两大最流行的排汗养生体系：桑拿在芬兰已有二千多年的历史，桑拿已经成为了芬兰的“代名词”在芬兰每3.5个人就有一个桑拿排汗蒸房，芬兰桑拿房主要分为干蒸房、湿蒸房两种。韩国汗蒸只有五百多年的历史，俗称“韩式汗蒸”，韩国汗蒸房的代名词，与韩式整形、韩式料理已成为韩国三大国宝级特色文化之一，韩邦汗蒸房主要有：韩邦汗蒸幕、能量汗蒸房、托玛琳汗蒸房、砭石汗蒸房、黄土热疗室、岩盘浴汗蒸房、电气石汗蒸房等蒸房。
对比一【排汗功能原理】
芬兰桑拿房功能简介：是被动的表皮出汗排出垃圾：以芬兰为代表的桑拿房单纯利用在70度以上的高温加热矿石，被迫使得表皮干燥出汗而排出垃圾（同时也会排出身体营养物质），利用对全身反复干蒸冲洗的冷热刺激，扩张表皮毛孔，排出垃圾、毛孔分泌物，从而促进血液循环和新陈代谢，达到排汗养生的目的，是一种 “被动表皮排汗”。主要功效是出汗排出垃圾。
韩邦汗蒸房功能简介：是主动深层次的出汗排出垃圾：韩邦的汗蒸房却是只在略高于人体温度42度左右的恒温下，通过韩邦能量石温循环释放波长在4-15微米远红外线、负离子、能量场与人体深层细胞产生共振效应，利用共振效应激活人体深层次细胞，促使多余的脂肪燃烧使得体内温度提高1－2度，主动打开汗腺排汗，由里而外的深层次出汗排出体内重金属、瘀毒、酸毒等垃圾，及改善细胞修复功能；同时补充人体所需的11种微量元素，从而达到改善血液循环，促进新陈代谢、增强人体免疫力、美容护肤、减肥瘦身、预防衰老和延年益寿等功效。，主要功效是排出垃圾＋修复＋补充微量元素。
对比二【空气质量与最佳时间】
芬兰桑拿房空气质量：桑拿房中负离子浓度仅约20个/cm3，负离子指数远远低于维持健康基本需求的约1500个/cm3的生存环境，在70度高温下绝大多数人5—10分钟会感到胸闷、气短、不舒服，伤皮肤等，大量血液成分转变为汗液排出体外，引起血压下降，血液变稠，从而导致心、脑等重要器官负荷加重，缺氧，人最多在这样的环境里停留不要超过10分钟。
韩邦汗蒸房空气质量与最佳汗蒸时间：韩邦汗蒸房内的能量石释放负离子浓度约15000个/cm3，负氧离子指数接近世界五大长寿村之首的巴马长寿村的环境，具有自然痊愈能力，韩邦蒸房温度控制在42度左右，舒服不闷，呼吸顺畅，韩邦汗蒸房根据人体血液循环规律得出最佳汗蒸时间为30—45分钟左右效果最佳。
对比三【好处与坏处】
芬兰桑拿房：营养随着汗水排出,汗水黏臭：由于桑拿排汗的过程当中大量的有机营养成分也随着汗水排出，因此排出的汗是黏臭的（通常营养价值越高的东西变质后味道越黏臭），必须需要洗澡后才能去除。
韩邦汗蒸房的好处：汗不臭,纯汗是最好美容液,补充微量元素：韩邦能量汗蒸排汗的同时最重要的是深层次的由里而外排出体内重金属及其他有害物质，同时补充人体所需的11种微量元素，韩邦能量汗蒸房里大量的负离子杀死了汗液里的细菌，由于汗蒸排出体内的是纯汗水，《黄帝内经》提到“汗为心之玉液”纯净的汗水是人体本身最好的美容液，因此韩邦能量汗蒸浴后不黏反而会很舒服，相反能起到滋养肌肤的效果，皮肤更顺滑。
韩邦汗蒸房的坏处：由于韩邦能量汗蒸房是由里而外的提升温度，当做完汗蒸后，短时间内体内温度还比较高，因此毛孔还是打开的，15分钟内还会出汗；建议8小时内不宜洗澡，否则会减损能量转换吸收功效，当汗水自然消退以后，您会发现肌肤光滑舒爽，身体也会轻松畅快。
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- 1楼网友：醉吻情书
- 2021-03-11 02:56
芬兰传统SAUNA桑拿房为火山石干蒸房，也就是你提到的电气石加水那种，有1千多年历史。远红外光波房也叫养生房，传统意义上不属于桑拿房。两个都好。请采纳。
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