习惯了两个人，有些习惯改不了，怎么办？

习惯了两个人，有些习惯改不了，怎么办？

楼主你好！枫之凋零团队很高兴为你解答！如果你真的可以做到忘记，那么说明你并没有深爱过

无法忘记才正是证明你爱的存在和深刻，

不要刻意去遗忘，不要长期沉浸于痛苦，


就让一切顺其自然吧，

你要做的是祝他幸福，更要使自己幸福，缘分不是我们人为可以决定的...

能使一个人忘记另一个人，最有办法的是时间~

哲人说：时间可以冲淡一切，是冲淡而不是遗忘，


完全忘记的方法是根本不存在的，因为我们大脑内部存在记忆功能，即使曾经发生过的事情似乎记不起来了，但是也不表示，它离开了你的身体，只是由于没有再次接触相同的事情或曾经对你造成的反响并不是很强烈，甚至没有任何反响，譬如一个擦肩而过的陌生人，你肯定不会想起他。

一句话，如果那个人曾经引起你的强烈反响（发生了许多记忆犹新的事情，他说过许多特别的话，等等),完全忘却就是不可能的，

你可以做的是远离那个环境， 远离和他有关的一切事物，然后等待时间去冲淡那些从前的记忆，使它们将来再次出现的频率极大地降低.

然后，减少自己一个人独处的几率，出去找朋友聊天，参加可以互动，缓解压力的集体活动或游戏，出去旅游，培养一个兴趣爱好，如健身，舞蹈打篮球，玩游戏等等，转移注意力 。

加油，开心点，明天会更好！

不舍得放手的人都是傻子。爱情虽然可以给人新的生命，有时却也会拿走一个人的人生。有时候，能舍得下爱，也是一种幸福。放开自己，好让自己有机会爱别人有的东西，你再喜欢也不会属於你的，有的东西你再留恋也注定要放弃的，人生中有许多种爱，别让爱成为一种伤害。有些缘分是注定要失去的，有些缘分是永远都没结果的，很多人不需要再见，因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。遗忘让我们更坚强。身上一切，看似不经意，却是苦心经营，好多事情都是后来才能够看清楚的，遇到不懂惜情之人，就让时间慢慢帮你忘记，多交友不要再让自己受伤了，一个人的坚持永远都只是一个笑话，坦然面对一切，一如当初一个人，不是谁离开了谁就无法生活的，加油---

慢慢来，时间会冲淡一切的。

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