熬夜容易变老吗？

答案:6 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-07-25 13:19

提问者网友：精神病院里
2021-07-25 03:27

熬夜容易变老吗？

最佳答案

五星知识达人网友：西岸风
2021-07-25 05:07

熬夜会让皮肤很差，看上去是变老了

全部回答

1楼网友：青尢
2021-07-25 09:09

听说是这样的，比不经常熬夜的同龄人要老的快些!最好十一点前就睡比较好！

2楼网友：轻熟杀无赦
2021-07-25 08:31

是的，不管男人女人只要熬夜就会弄乱日常作息规律，还会伤害身体哦！

3楼网友：独行浪子会拥风
2021-07-25 07:47

会的。特别是女人呀

4楼网友：woshuo
2021-07-25 07:07

告诉你真的很容易变老我就经常熬夜血零零的例子

5楼网友：佘樂
2021-07-25 06:28

多种损害：经常疲劳，免疫力下降。人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降。自然的，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。晚上11时到凌晨3时是美容时间，也就是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息，就会表现在皮肤上，容易出现粗糙、脸色偏黄、黑斑、青春痘等问题。对于不习惯早睡的人来说，最迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期。而且，更糟糕的是长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。

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