点可以短时间提高短跑的爆发力
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解决时间 2021-04-16 03:38
- 提问者网友：放下
- 2021-04-15 21:26
请人说下
最佳答案
- 五星知识达人网友：骨子里都是戏
- 2021-04-15 21:58
负重。你要负重爆发你的能力，你负重一段时间。把它哪下去，你的爆发就会有的 。但是不会太长时间的 。只能一段时间
全部回答
- 1楼网友：神也偏爱
- 2021-04-15 22:33
还是先把力量练上去吧
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