我们认识了很多年,从小到大都玩在一起, 但是近段时间不知他为什么突然"病"了. 满脑子的胡思乱想,严重失眠,居然还吃安眠药而且还不一定能安稳入睡, 我知道他也许很忧郁,心里很黑暗,我想帮他,但是我也知道帮不到什么,我很愧疚.因为那样的生活我也试过的,安眠药的依赖会慢慢抵抗直至完全无法入睡,大脑得不到休息.那样的生活很辛苦;现在开导了他,也许我会回忆起从前那些让自己痛苦不堪的事情,也许他好了我反而又陷下去....所以.
希望你们能如实的回答我, 我继续帮下去是不是错了?
我们认识了很多年,从小到大都玩在一起, 但是近段时间不知他为什么突然"病"了. 满脑子的胡思乱想,严重失眠,居然还吃安眠药而且还不一定能安稳入睡, 我知道他也许很忧郁,心里很黑暗,我想帮他,但是我也知道帮不到什么,我很愧疚.因为那样的生活我也试过的,安眠药的依赖会慢慢抵抗直至完全无法入睡,大脑得不到休息.那样的生活很辛苦;现在开导了他,也许我会回忆起从前那些让自己痛苦不堪的事情,也许他好了我反而又陷下去....所以.
希望你们能如实的回答我, 我继续帮下去是不是错了?
如果你在呼他就继续帮下去
安眠药必须得戒掉!心事重重当然不能安然入睡啦!佛曰:不悲过去,不贪未来,心系当下,由此安详。
不快乐的原因不仅仅是因为身上的生活压力,还源于对过去的追悔和对未来的担忧。
过去的事情已经无法追回,想也没用,就不要再想它了。未来的事,还没发生,企盼它也没用。把现在萌生的念头通通抛开,心里自然会平静和快乐。
人嘛就应该活在当下,认认真真地过好每一天。
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