喝完牛奶后能马上吃苹果吗

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解决时间 2021-03-05 14:32

提问者网友：斑駁影
2021-03-04 13:52

喝完牛奶后能马上吃苹果吗

最佳答案

五星知识达人网友：轮獄道
2021-03-04 15:18

1. 最好不要，喝牛奶是为了吸收蛋白质，而所有的水果不是有鞣酸就是有草酸，和牛奶同食会形成不易消化的沉淀，对吸收不好。而蛋白物质的消化一般较慢，所以，最好是两者分开两个小时以上食用比较合适。
2. 适宜牛奶的食物: 黑豆利于人体吸收牛奶中的维生素B12
                          木瓜美容养颜
                          蜂蜜   缓解贫血和痛经
                          桃       滋养皮肤
3. 不适合牛奶的食物：西兰花菜花雪莲果空心菜菠菜韭菜菠萝红枣金针菇巧克力米汤钙粉香椿等等

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1楼网友：七十二街
2021-03-04 17:58

没这么吃过也，如果能拉肚子我也试试，嘿嘿

2楼网友：醉吻情书
2021-03-04 17:46

不能，决对不能！

3楼网友：鱼芗
2021-03-04 17:30

辣妹子辣妹子不怕拉

4楼网友：过活
2021-03-04 17:02

可以啊，从营养角度来讲不是很好，尤其那种太酸的，会浪费掉一部分营养。还不容易消化。特别想吃时再吃吧

5楼网友：西岸风
2021-03-04 15:26

不能，保证拉肚子~

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