求怎样才能改掉晚上不玩手机睡不着的坏习惯？
答案:6 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-08-14 09:32
- 提问者网友：精神病院里
- 2021-08-13 17:13
每天晚上不管多晚都要玩手机，非得把眼睛看困了才能睡着…困扰。
最佳答案
- 五星知识达人网友：舊物识亽
- 2021-08-13 18:21
你有点失眠.在睡觉前多外出运动一会.反正弄疲惫一点.那样回家就睡
全部回答
- 1楼网友：时间的尘埃
- 2021-08-13 22:27
你那有汪吗 扔进去就可以了 小事情吗
- 2楼网友：污到你湿
- 2021-08-13 21:22
如果你性格不内向的话，最好看看你的好朋友们都在干吗，多跟他们走近点，比如一起去打打球，钓钓鱼，等等。。。。时间一久，你就会发现你自己变了！注意力转移了生活习惯改变了自然就好了！
- 3楼网友：長槍戰八方
- 2021-08-13 21:01
把里面你感兴趣的全删了，你就不想玩了
- 4楼网友：杯酒困英雄
- 2021-08-13 19:48
手机自动关机
- 5楼网友：duile
- 2021-08-13 18:44
以前我也是，但我现在不会了，只有主动改掉这一坏毛病才行
被窝里玩手机对眼睛不好
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