鱼腥草泡水喝有减肥的功效吗?

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解决时间 2021-10-21 18:44

提问者网友：放下
2021-10-20 17:50

鱼腥草泡水喝有减肥的功效吗?

最佳答案

五星知识达人网友：轻熟杀无赦
2021-10-20 18:24

鱼腥草减肥方法：鱼腥草15克至30克，冲开水500克喝，每份可冲三次。鱼腥草减肥原理：鱼腥草是“草药之王”，又称折耳根，臭菜草，狗贴耳等，揉碎叶子有鱼腥味，但是干燥之后气味芳香，鲜品可以做拌菜吃．鱼腥草微寒，有清热，解毒，利尿，消肿，软便，调整血压，排除毒素等作用．它有很强的利尿作用，它使毛细血管扩张，增加肾的血流量及尿液分泌，所以用来质量尿路感染的频尿涩痛。1、鱼腥草＋红枣　　材料：鱼腥草（干燥）75克，红枣切开15粒，水7大杯　　做法：将所有材料放入锅中，加好水，以大火煮滚后，小火煮20分．将煮好后的鱼腥草等滤掉，留下汁水就可以了． 2、鱼腥草泡水　　材料：鱼腥草（干燥）75克　　做法：用开水泡入杯中，5分后就可饮用，可反复冲泡，每天坚持8杯，两周以上，瘦身效果显著．

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