产后第二个月什么都能吃吗？（包括哺乳期）

有谁知道产后或哺乳间是否什么都可以吃的呢？比如可乐、桂林米粉（好想吃哦）面、饺子、水果之类的杂食物，请大家帮帮忙，给我一个准确点的答案吧，谢谢大家了！

妈妈们在产后不宜吃辛辣温燥食物，如大蒜、辣椒、胡椒、茴香、酒、韭菜等。辛辣温燥食物可助内热，而使产妇上火，出现口舌生疮，大便秘结或痔疮等症状。 它会通过乳汁使婴儿内热加重。
因此饮食宜清淡，尤其在产后5～7天之内，应以软饭、蛋汤等为主，不要吃过于油腻之物，此外，还应忌食生冷、坚硬食品，以保护脾胃和防止牙齿松动。 不要吃 可乐、 精制米面 咖啡 桂圆 和一些添加香料的零食。其他的 不管什么东西只要你不是过量都没大问题的

可乐就算了 其他都还好 可以吃

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