维生素e一天吃几粒，什么时间吃效果最好

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解决时间 2021-01-31 19:13

提问者网友：沦陷
2021-01-31 11:22

维生素e一天吃几粒，什么时间吃效果最好

最佳答案

五星知识达人网友：行雁书
2021-01-31 12:35

如果不是诊断缺乏，最好一粒都不要吃，可以吃橄榄油等，从食物中摄取。
长期服用大剂量维生素E可引起各种疾病。其中较严重的有：血栓性静脉炎或肺栓塞，或两者同时发生，这是由于大剂量维生素E可引起血小板聚集和形成；血压升高，停药后血压可以降低或恢复正常；男女两性均可出现乳房肥大、头痛、头晕、眩晕、视力模糊、肌肉衰弱、皮肤豁裂、唇炎、口角炎、荨麻疹；糖尿病或心绞痛症状明显加重；激素代谢紊乱，凝血酶原降低；血中胆固醇和甘油三酯水平升高；血小板增加与活力增加及免疫功能减退。

全部回答

1楼网友：人類模型
2021-01-31 14:19

一粒

2楼网友：第四晚心情
2021-01-31 13:53

一天一次一此一粒

3楼网友：鸠书
2021-01-31 13:31

3粒，早中晚

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