关于奶昔可以减肥的说法对么？

答案:2 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-01-27 12:14

提问者网友：心如荒岛囚我终老
2021-01-26 12:40

关于奶昔可以减肥的说法对么？

最佳答案

五星知识达人网友：渡鹤影
2021-01-26 13:02

很多人都会推崇这种减肥方法的，为了方便，更有人会从市场里够买代餐奶昔。用这些奶昔取代正餐，或许能让你一下子瘦下来，但是反弹的速度也是惊人，还会带有其他副作用。新闻里就曾报道过一女士就通过吃代餐奶昔在一个月内瘦了十几斤，但是在吃了三个月后，该女士就出现了头晕、头痛症状。
而有专家表示，奶昔减肥属于一种饥饿疗法，长期以往，容易造成厌食。另外，对于一些本身体质有问题或有慢性疾病的人，更加不应该采用这种减肥方法。
要想真正的减肥的话，就要多运动多锻炼才是真的，而且还不会反弹。

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1楼网友：持酒劝斜阳
2021-01-26 13:39

(｡•́︿•̀｡)那个是个骗局，不要问我怎么知道的

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