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练多久“美国著名纵跳训练计划”你们能扣篮?!

答案:3  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-03-03 23:36
  • 提问者网友:温旧梦泪无声
  • 2021-03-03 09:08
RT
快两个月了 中途有放弃一个星期 感觉有点效果 似乎快能扣了
最佳答案
  • 五星知识达人网友:你可爱的野爹
  • 2021-03-03 10:34
我177,能抓框了。。。跟lz一起努力
全部回答
  • 1楼网友:思契十里
  • 2021-03-03 13:23
那些是顺间的爆发,我练了半个月,以前摸板还差三厘米,不过在一天早上突然摸住板了还多了三分之二个手掌,真的!
  • 2楼网友:零点过十分
  • 2021-03-03 12:09
真的有用吗? 我16岁 170 能摸框 练了能扣吗
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