玉米、小米，大米，黑米。这4种粥喝哪个好处最多？哪个有美白效果？
答案:6 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-05-03 12:37
- 提问者网友：萌卜娃娃
- 2021-05-02 15:20
玉米、小米，大米，黑米。这4种粥喝哪个好处最多？哪个有美白效果？
最佳答案
- 五星知识达人网友：时间的尘埃
- 2021-05-02 16:18
大米湿气较重 体质虚寒的人不要多喝大米粥了
小米很养胃 脾胃不好的人可以多喝点小米粥 推介小米红薯粥
玉米有健肠胃的功效 增加肠胃蠕动 可以缓解便秘
黑米应该比较难煮 所以熬黑米的时候最好和其他的米搭配
至于美白的粥 我建议你喝薏仁米加百合粥 这个美白的效果很好
但薏仁米畏寒 不要和大米同煮 那样湿气更重
全部回答
- 1楼网友：低血压的长颈鹿
- 2021-05-02 19:44
黑米营养丰富。
- 2楼网友：封刀令
- 2021-05-02 19:29
黑米的好处最多，大米有美白效果。
- 3楼网友：渊鱼
- 2021-05-02 18:42
喝八宝粥
- 4楼网友：怙棘
- 2021-05-02 18:15
玉米补钾，小米美白，黑米乌发，大米补气。
- 5楼网友：杯酒困英雄
- 2021-05-02 17:37
黑米吧。有美容效果。增强肌肤的光泽
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