天生婴儿肥该怎么减？
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-10-14 08:39
- 提问者网友：人生佛魔见
- 2021-10-13 16:40
天生婴儿肥该怎么减？
最佳答案
- 五星知识达人网友：夜余生
- 2021-10-13 18:16
病情分析：减肥不要依赖于减肥药和节食，这都是没有真正的效果的，最好的办法还是坚持运动。指导意见：游泳和跑步是最有效果的，但一定要坚持，这样减下去，也不容易反弹，平时在饮食上少吃点高脂肪、高热量的食物，象蜂蜜、酸奶、豆浆等可以适当的多吃点。
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