如何调节学习压力
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-08-18 19:48
- 提问者网友：爱了却不能说
- 2021-08-18 06:24
如何调节学习压力
最佳答案
- 五星知识达人网友：一叶十三刺
- 2021-08-18 07:21
调节学习压力最主要得就是调整好自己的心态 不要过头的熬夜学习 这样只会让自己在白天上课的时候没有精神 实在是没有办法专心听讲 上课没听懂 回家做不出题目 只会让自己对学习的兴趣大打折扣 既浪费了时间又把身体搞坏了 实在是不划算阿 睡前听听节奏较缓较轻的音乐对缓解压力有一定的帮助~!
全部回答
- 1楼网友：零点过十分
- 2021-08-18 08:51
踢毽子是不错的缓解学习压力的方法，高考前我就用这个方法缓解压力，很不错的，那年我高考超常发挥了！
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