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如何让自己不恐惧的好方法?

答案:5  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-05-06 07:46
  • 提问者网友:相思似海深
  • 2021-05-05 07:35
如何让自己不恐惧的好方法?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:山君与见山
  • 2021-05-05 08:18
独自在黑的地方停留,时间久的就不害怕了。
全部回答
  • 1楼网友:妄饮晩冬酒
  • 2021-05-05 12:39

你看1些喜剧片就可以啦

  • 2楼网友:持酒劝斜阳
  • 2021-05-05 11:04

多做运动,增加身体的热量.不要一个人呆着,和自己信任的朋友多做互动.

有条件的话可以试一下每天睡觉前用热水泡脚,具体操作如下:

泡的温度自己掌握分寸,刚开始时温度可以低一些,然后再慢慢地添加热水,不断加温,泡到全身发热为止.

  • 3楼网友:鸠书
  • 2021-05-05 09:57
恐惧是由人类的心理想象产生的,克服恐惧首先要心里不胡思乱想,其次要告诉自己,该来的总是会来,不该来的强求也不来,平常试着接触一点恐怖小说(恐怖片太刺激了,怕你会休克),慢慢地习以为常就不怕了。我就是一个好例子。见过不怪嘛!
  • 4楼网友:孤老序
  • 2021-05-05 09:33

看多D恐怖片,多多练习。就行了

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