健身房有氧训练有哪些,公司的96m2健身房应该有啥
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-05-11 14:58
- 提问者网友：容嬷嬷拿针来
- 2021-05-10 21:46
健身房有氧训练有哪些,公司的96m2健身房应该有啥
最佳答案
- 五星知识达人网友：独行浪子会拥风
- 2021-05-10 22:58
得看你们单位的人员构成，年龄段，大家 的需求，宗旨应该是买大家需要的一般情况下，跑步机 最好有2台，椭圆机1-2台，这属于有氧系列，仰卧起坐板，瑜伽垫器械的话，哑铃买上几对，考虑面积不大，可以买组合器械，比如史密斯架，安全又多用，另外 配上好一点的体重秤，经费允许的话，可以考虑购买 测试体成分的机器，基本上也差不多了
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