怎么用剩饭煮粥

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解决时间 2021-03-28 04:17

提问者网友：欺烟
2021-03-27 08:35

怎么用剩饭煮粥

最佳答案

五星知识达人网友：夜风逐马
2021-03-27 09:20

1、加其他配料煮成粥

粗粮和豆类都是营养丰富的原料，先把它们煮软，然后加入剩饭一起继续煮成粥，就是美味营养的豆粥或粗粮粥了。

还可以添加一些含保健因子较多的原料，如红薯、黑芝麻、银耳等，既合理食用了剩米饭，也能获得保健的好处，真是一举两得。

2、做成拌饭

在米饭中加入生的蘑菇、嫩豌豆、胡萝卜等一起加热蒸熟，或者直接放入熟的菜肴，搅拌后微波加热即可，不需要放很多的油。只要配合得当，剩饭就可以做成丰富多彩的美食。

加入炒胡萝卜丝、青椒丝和香菇丝，拌入一些烫熟的绿叶菜段，再加上一个鸡蛋，膳食纤维和维生素都非常丰富，还有不少钾和钙。

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1楼网友：七十二街
2021-03-27 12:23

就这样煮呗

2楼网友：长青诗
2021-03-27 11:55

加水，把剩饭弄散

3楼网友：摆渡翁
2021-03-27 10:17

直接放锅里煮，多放点水就行。也可以放点蔬菜进去，那样既好看又好吃

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